Световният ден на здравето

Днес е Световният ден на здравето, чийто целта е да привлече вниманието на всички страни по света към здравословните проблеми и да мобилизира хората по света, за да прояви общ интерес и подобряване на текущото състояние на здравето и да повиши нивото на човешкото здраве. Този празник е създаден за насърчаване и популяризиране на знанията за здравето, застъпниче за информираността за хигиената, насърчаване на хората да развиват добри хигиенни навици, да предотвратят болести и да подобрят качеството на живот.

Защо е важно да се повиши информираността за хигиената?

Информираността за хигиената е първата линия на защита за предотвратяване на болести и защита на здравето. Добрите хигиенни навици могат ефективно да намалят разпространението на бактерии и вируси и да намалят риска от инфекция. Особено в гъсто населената градска среда, подобрената информираност за хигиената може значително да намали избухването и разпространението на инфекциозни заболявания. В допълнение, с глобалните изменения на климата и увеличаването на замърсяването на околната среда, личното и социалната хигиена поведение също са важни за опазването на околната среда.

Как можем ефективно да спрем разпространението на патогени?

Ето няколко съвета за здравето:

1. Измийте ръцете си често, особено преди ядене, след като отидете до тоалетната, и след като се върнете у дома от излет, и почистете старателно ръцете си със сапун или дезинфекция на ръцете.

2. Използвайте кърпички за почистване и саниране. Бебешките кърпички могат да се използват за почистване на ръцете или повърхността на предметите по всяко време, навсякъде, особено ако не можете да миете ръцете си във времето, когато сте навън и около. Крапичките са удобен инструмент за саниране, който може ефективно да предотврати разпространението на вируси.

3. Поддържайте околната среда чиста и почиствайте дома си редовно, особено в райони, които са предразположени към микроби като кухнята и банята.

4. Гответе добре храната, избягвайте яденето на изтекли или нечистата храна и стерилизирайте редовно приборите за хранене.

5. Дръжте тялото си чисто, сменяйте се редовно дрехите и избягвайте споделянето на лични вещи като кърпи и четки за зъби с други.

Горните прости мерки могат ефективно да блокират предаването на патогени и да намалят честотата на общи заболявания като грип и диария.

За малките деца, които процъфтяват, е още по -важно да обърнете внимание на обичайната лична хигиена, ако харесвате Huggies безсредни бебешки кърпички, каним ви да опитате Tymus Baby Cleaning Wipes. Без: аромат, феноксиетанол, етанол, натриев лаурил сулфат, парабени, фталати, багрила, сулфати и формалдехидни донори. Тези овлажняващи бебешки кърпички съдържат 4-в-1 естествени растителни екстракти, включително кокосово масло, екстракт от вещици, екстракт от лайка и витамин Е, който не само почиства добре, но и подхранва и успокоява с всяко почистване!

Нека започнем днес, като правим малките неща около нас и практикуваме добра хигиена!